스퍼미딘(Spermidine)

스퍼미딘(Spermidine)

• 모발성장의 강력한 촉진제이자 모낭 줄기세포의 활성을 돕는 조절인자
• 상피 줄기세포 기능의 새로운 조절자로 밝혀짐.
• 시르투인을 활성화함 [챕터] 

(시험관 내 연구) 모간 길이 연장을 촉진하고 모낭의 성장기(anagen phase)를 연장시킴. [웹]

• 모낭 건강과 성장에 중요한 상피 줄기세포 관련 케라틴인 K15와 K19의 발현을 상향 조절함으로써 가능

• 세포 접착, 이동 및 미토콘드리아 기능에 관여하는 주요 유전자들을 조절하여 세포 과정 전반에 걸쳐 광범위한 영향을 미침.

그림; 스페르미딘은 모발 성장을 촉진. 스페르미딘은 자가포식을 자극하고, 미토콘드리아 기능을 활성화하며, 상피 줄기세포에서 케라틴 생성을 촉진하여 모낭 재생을 도움.

 

• 스페르미딘이 모발 성장을 촉진하는 자가포식 활성제로서의 잠재력을 가지고 있음을 시사함.

• 스페르미딘이 흰머리를 되돌리는 가능성 [챕터]:  
• 스페르미딘은 모발 성장기(anagen phase)를 연장)[논문]하고, 모낭 줄기세포 기능을 자극하며, 자가포식을 유도하여 모발 성장을 촉진하고, 멜라닌 생성을 증가시켜 흰머리를 되돌리는 데 효과적인 방법이 될 수 있음. 
• 자가포식과 텔로미어 길이유지 효과 [챕터]
• 실험[영상]
  • 모낭 줄기세포의 인간 모낭 줄기세포에 주입결과 케라틴 발현 증가[논문]
  • 60명 대상 남녀 스퍼미딘 0.5mg 복용실험
    • 탈모감소, 모발직경 늘어남, 모발성장기 늘어남
  • 100명 남녀 대상 90일간 스퍼미딘 복용실험 (용량표시 없음)[논문]
    • 성장기 모낭수 증가, 세포증식 촉진, 모발 세포사멸 감소
    • 6개월 후 모발 뽑기 검사에서 탈모 발생 안 함.(위약군 68% 탈모)
    • 스퍼미딘 중단 후에도 효과가 6개월 이상 지속
• 알려진 부작용 없음

식품

• 스퍼미딘은 클로렐라에 가장 많고 밀배아등에 포함. 
• 식품으로 하루권장량 섭취 쉽지 않음 (스퍼미단 1mg당 클로렐라 125g 해당)

복용법:

• 하루  1~2mg
• 수용성임
• 흡수가 잘되고 15mg/일은 단기 일내 혈장 내 수치 높임 [논문]. 
• 40mg/일도 안전함을 확인 [논문]
• 모발 항노화 목적: 휴지기 없이 권장량을 지속적으로 먹는다..
  • 중단 시 6개월 후 효과감소가 올 수 있기 때문
• 기타 목적: 8~12주 섭취 후 휴지기 갖고 상태에 따라 재개결정

구입

• 합성은 천연보다 저렴하고 효과는 동일함
• 가루제는 마이크로 계량스푼이 필요함 [도구구입]

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